先日、朝から猛暑の日に外での作業をしておりましたところ
お昼過ぎあたりから頭痛がしてきて、夜中になっても収まらず
案の定、熱射病になってしまいました。🥵

それほど長く作業していたわけでも、ちょこちょこ休憩もしておりましたが、、

どうやら最近は寒暖差でも熱射病に掛かりやすいらしいです！🤨

車の移動や室内で冷房を効かせて、いきなり暑い現場で作業して、また冷房効いた車内など
寒暖差が激しいと、自律神経がマヒしてしまい、熱射病に掛かりやすくなるらしいです

暑いからと冷房で極端に温度を下げすぎも危ないということですね、気を付けたいです