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2026.08.03

こんにちは🌻
8月に入り毎日大変暑い日が続いていますね💦
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

危険な暑さによる体調不良のお話もよく聞くようになりました。
無意識のうちに脱水状態になっている場合も多いと聞きます。
こまめな水分、塩分補給、忘れずに体調管理しっかりしていきたいと思います！