2023.10.16
皆さん、こんにちは。
先日、1時間程歩いただけで筋肉痛になりました。
2週間後に、弊社社員数名と大台ヶ原に登山に出掛けるのですが、
大丈夫かと不安要素が増えました。
日々精進する毎日です。