2024.08.06
暑い日が続いています。
皆様どのようにお過ごしでしょうか。
私はつい最近までエアコンの無い部屋で
扇風機だけで寝ていました。
20時くらいの室温35℃、23時くらいの室温32℃
その中で寝ていました。
1週間くらい前、23時くらいに34℃の時を境に
身体が持たないと思いエアコンの部屋で寝ましたが、
夜、水分の取りすぎか昼間の汗の出方が半端ない。
もう少し、温度が下がってくれたらエアコンの無い部屋に
戻ろうかと思案中です。