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2025.09.20

最近、肩、腰、ひざが痛くなることがあります。
元々季節の変わり目に体調を崩すことが多かったのですが、
今回は痛みがやってきました。
デスクワークや長距離の運転での痛みかなと思うので
もう少し身体を労わろうと思います。