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2024.07.20

みなさま、こんにちは😊

今年もこの季節がやってきました。

そう、ぎっくり腰。

何年か前の夏、草抜きをしていた時に初めてぎっくり腰になって依頼、

この時期になるとぎっくり腰になりやすい私。

癖になると言うけれど、本当なのですね。

2年ほどは、腰痛はあったけどぎっくり腰まではならなかったのですが、

今年は再来してしまいました。

薬も無いし、地道に整骨院に通って直すしか無いのです。

ぎっくり腰にならない方法、教えてください～🙇‍♂️