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2025.05.02

最近健康を意識して、白湯を飲むを取り入れています。
整腸作用やデトックス効果、基礎代謝が上がることでダイエットにも効果的という事
朝と夜寝る前に白湯を飲むようにしています。
お風呂の前に飲むと良いとも聞きましたので試してみたいと思います。
毎日暑かったり寒かったり天候の変化が激しいこの頃、
体調を崩される方も多いので、気軽に始められる白湯、まだの方は一度始めてみてはいかがでしょうか。

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