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2024.08.06

暑い日が続いています。

皆様どのようにお過ごしでしょうか。

私はつい最近までエアコンの無い部屋で

扇風機だけで寝ていました。

20時くらいの室温35℃、23時くらいの室温32℃

その中で寝ていました。

1週間くらい前、23時くらいに34℃の時を境に

身体が持たないと思いエアコンの部屋で寝ましたが、

夜、水分の取りすぎか昼間の汗の出方が半端ない。

もう少し、温度が下がってくれたらエアコンの無い部屋に

戻ろうかと思案中です。